एक शोध के अनुसार कई पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल झड़ने शुरू हो सकते हैं। इनमें विटामिन-ए और विटामिन-बी भी शामिल हैं। वहीं, बकरी के दूध �… Read More
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली और पालक जैसे पत्तेदार साग खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि वे फोलेट, विटामिन के और विटामिन सी से भरे होते… Read More